Naturopathe-micronutritionniste Reims-Châlons
Sylvie Simonnet

Consultation et tarifs

A Reims et Châlons-en-Champagne

L'accompagnement que je vous propose

Notre premier entretien permet de fixer vos objectifs de santé. Sa durée est d'une heure. Pensez à apporter la liste de vos médicaments et des compléments alimentaires si vous en prenez. Bien entendu, je n'interfère pas sur vos traitements médicaux en cours. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic. Les recommandations qui vous sont faites ne se substituent pas aux traitements médicaux.

​J'interviens toujours en lien avec votre médecin traitant et d'autres professionnels de santé : ostéopathes, psychologues, sophrologues ... 

 

Mon intervention allie les techniques apprises au cours de dix années d'études et actualisées en permanence : naturopathie-iridologie, nutrition, micronutrition, chronobiologie nutritionnelle, produits naturels de santé, phytothérapie clinique individualisée, gemmothérapie, Fleurs de Bach, aromathérapie, oligothérapie, mycothérapie, gestion du stress et des addictions (sucre, tabac ...), soins énergétiques. J'ai suivi des formations à l'Université et auprès d'écoles privées référentes, de professeurs en médecine et de thérapeutes experts.    

 

Un bilan de vitalité permet de définir votre terrain. J'étudie vos habitudes alimentaires pour identifier les déséquilibres et les déficits micronutritionnels. Je vous pose ainsi de nombreuses questions sur votre mode de vie, vos antécédents familiaux, votre sommeil, vos sources de stress ...

Un bilan iridologique (l'iris est la partie colorée de l'oeil) ou une lecture des signes de votre langue selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise complètent ce bilan.

Ces informations me permettent de mieux comprendre l'origine de vos troubles fonctionnels : fatigue chronique, troubles de l'humeur ou du sommeil, perte de mémoire, manque d'entrain, problèmes digestifs, ostéo-articulaires, circulatoires, cutanés, douleurs, infections à répétition ... et de vous accompagner lors de maladies déclarées : maladies auto-immunes, diabète, hypothyroïdie, cancer, dépression, burn-out, allergies ...

Quels sont vos maillons faibles ?

Subissez-vous du stress au quotidien et comment le gérez-vous ? Avez-vous le contrôle de votre vie professionnelle et personnelle ? Quels sont vos antécédents familiaux ? Faites-vous parfois des excès alimentaires ou avez-vous déjà suivi un régime ?  Est-ce que vous digérez bien ? Comment dormez-vous ? Où habitez-vous ? Avez-vous le temps de marcher un peu ? Etes-vous fatigué(e) au réveil ? Votre peau est-elle sèche ? Et bien d'autres questionnements sur votre vie quotidienne et vos antécédents.

Des bilans préventifs d'analyse nutritionnelle peuvent vous être proposés, à réaliser auprès de laboratoires spécialisés (bilans non remboursés par la Sécurité sociale) : sensibilités alimentaires (gluten, caséine des produits laitiers ...), neurotransmetteurs en prévention du burn-out, de la dépression et des troubles anxieux, statut en Oméga-3 pour optimiser votre humeur et agir préventivement sur les risques cardiovasculaires, stress oxydant ... Ils sont établis en lien avec votre médecin généraliste. J'ai suivi une formation auprès de l'Institut de biologie nutritionnelle (Paris) pour vous aider dans le choix de ces bilans préventifs.

 

Un travail sur quatre axes

Des conseils nutritionnels personnalisés pour un objectif de santé

Un rééquilibrage de vos fonctions en fragilité par le recours à la micronutrition et/ou la phytothérapie

Une aide à la remise en mouvement par une activité physique adaptée

Un accompagnement psycho-émotionnel et des soins énergétiques

Les compléments alimentaires et/ou les plantes que je peux vous conseiller sont issus de laboratoires rigoureusement sélectionnés pour l’excellente qualité et la parfaite innocuité de leurs produits. Par souci de déontologie, je ne procède pas personnellement à la vente de ces produits. C'est un choix que j'estime important pour un naturopathe qui ne doit pas devenir un distributeur de compléments alimentaires.

Un programme alimentaire adapté à votre terrain

Pourquoi une alimentation personnalisée ?

L'alimentation ne sert pas seulement à (sur)vivre, mais à nous maintenir en bonne santé. Une mauvaise hygiène alimentaire est scientifiquement reliée aux maladies de civilisation en pleine croissance : diabète, maladies cardio-vasculaires et digestives, cancers...

81 % des Français estiment que leur santé passe par une alimentation variée, saine et équilibrée.

Les études sont formelles. Une alimentation préventive permet de réduire de 30 à 40 % le risque de développer un cancer, selon les recommandations mondiales WCRF. Le simple fait de changer son alimentation (sur le modèle crétois) participe à la protection contre les récidives d'un infarctus mortel (Etude de Lyon*). Même les maladies aiguës ont un lien avec l'alimentation. Vous avez la grippe et pas votre collègue ... Cette situation injuste est liée notamment à votre terrain. Une alimentation personnalisée va vous aider à conserver un terrain favorable.

Des déficiences en micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels...) sont souvent à l'origine de dysfonctionnements : inconfort digestif, fatigue, anxiété, problèmes de mémoire et de concentration, sensibilité aux refroidissements, peau sèche, perte de cheveux,  envies incontrôlables de sucre, résistance à l'amincissement, troubles de la thyroïde ... C'est tout l'intérêt de consulter un micronutritionniste. 

Avoir les bons réflexes au quotidien, ce n'est pas compliqué ! Il suffit d'avoir les bonnes informations (celles qui sont scientifiquement reconnues). Très vite, vous saurez reconnaître les aliments les plus favorables à votre santé, sans vous priver. Pas de régime restrictif, mais un modèle sain pour (re)trouver votre énergie et votre poids de forme. 

Rééquilibrer vos fonctions en fragilité

La santé, c'est une question de terrain et d'équilibre : une flore intestinale en équilibre (on dit eubiotique), une bonne capacité de détoxication par le foie, une immunité forte, un métabolisme optimal du glucose, une (re)mise en mouvement régulière  ... 

Des facteurs héréditaires, la pollution, l'hygiène de vie inadaptée (addictions au sucre, à l'alcool, au tabac, manque d'oxygénation ...) et le stress peuvent être à l'origine de perturbations. La maladie se développe sur un terrain fragilisé. Nous y travaillerons ensemble.

Mieux gérer votre stress

Prendre de bonnes habitudes, c'est important pour votre santé à long terme !

Bien dormir, se relaxer par la respiration consciente, gérer les situations de tension au travail ou à la maison, s'oxygéner, s'exposer à la lumière du jour ou avec une lampe de luminothérapie, pratiquer une activité physique modérée et régulière, savoir prendre du temps pour soi (bains avec des huiles essentielles, sieste ...). Un programme vous sera proposé en lien avec vos attentes.

Je dispose d'un bol d'air Jacquier et je suis formée à son utilisation, en tant que centre agréé. C'est une technique de respiration qui offre un bien-être immédiat et un sentiment de sérénité. Séances exclusivement au cabinet de Châlons-en-Champagne. Plus d'informations sur le bol d'air Jacquier et les centres agréés : www.holiste.com

Je peux vous conseiller sur les huiles essentielles, les Fleurs de Bach et les plantes pour optimiser votre bien-être. 

Et bientôt des soins énergétiques pour vous accompagner en cas de fatigue, stress et pensées négatives. Et des séances de relaxation par auriculo-réflexologie.

Un programme minceur personnalisé et durable

Souvent, votre demande consiste à mincir. Quoi de plus légitime quand votre image ne vous convient pas ? Et encore plus lorsque les marqueurs biologiques révèlent des dysfonctionnements.

Je vous propose un accompagnement pour une perte de poids durable, avec un programme individualisé. Comment ? Certainement pas en vous imposant un régime et en vous faisant compter les calories ! Car les régimes ne marchent pas. 80 % des personnes ayant suivi un régime restrictif reprennent du poids un an après ce régime et même plus !

La médecine fonctionnelle et nutritionnelle permet de définir votre profil micronutritionnel et les freins à l'amincissement.

Combien de rendez-vous ?

Le rythme n'est pas imposé. Rappelez-vous que vous êtes acteur de votre santé !

Vous êtes en droit d'obtenir des résultats rapidement, mais c'est la régularité dans la mise en oeuvre des conseils qui participera au retour de votre énergie. Pour un problème ancien, il faut compter trois séances. 

Il est souvent inutile de prendre trop de compléments alimentaires dont le prix est impossible à supporter pour des budgets modestes. Ne vous laissez pas tenter par ce nouveau complément dont tous les médias parle ! L'alimentation est la première des médecines. Une consultation auprès d'un naturopathe-micronutritionniste vous oriente vers les thérapies adaptées à votre situation. Vous gagnerez de l'argent ... Je le constate au quotidien lors de mes consultations.

Des tarifs adaptés à la situation économique actuelle

 

50 € pour un entretien d'une heure  

Au-delà d'une heure : 10 € le quart d'heure supplémentaire
Je peux être amenée à vous demander 60 € lors de la première consultation si le problème à traiter est ancien et complexe. Ce tarif se justifie par le temps passé lors de ce premier rendez-vous et la personnalisation des conseils.    

En raison de désistements trop fréquents, sans prendre le soin de me prévenir, tout rendez-vous non décommandé dans un délai inférieur à 24 heures sera facturé 50 €. Une adresse vous sera demandée lors de la prise du premier rendez-vous.

Pas de paiement par carte bancaire

 

Consultations par téléphone : 50 € l'entretien d'une heure. 10 € le quart d'heure supplémentaire. Contactez-moi au 06 07 26 11 07 ou via la page contact de ce site. Deux impératifs : pouvoir vous joindre sur un téléphone fixe et règlement exigé par avance. Une fois le règlement reçu, la consultation à distance pourra avoir lieu. Règlement par chèque à l'ordre de Sylvie SIMONNET, par courrier postal au 11 rue Maitrot 51000 Châlons-en-Champagne.  

Consultations à domicile : 50 € l'entretien d'une heure. 10 € le quart d'heure supplémentaire. Frais de déplacement : forfait de 5 € pour les communes de l'agglomération de Reims et les communes de l'agglomération de Châlons-en-Champagne. Pas de déplacement en dehors de ces périmètres.

Séance de bol d'air Jacquier : 5 €. Uniquement à Châlons-en-Champagne. Je suis "Centre agréé" : www.holiste.com

TVA non applicable : article 293 du BCGI

Une facture vous sera remise à présenter à votre mutuelle pour un remboursement de mon intervention. 

Liste non exhaustive des mutuelles qui remboursent les consultations en naturopathie : Allianz, Assurema, Cmmo, Dolce medica santé plus, Sud Ouest mutualité, MFIF, Mutuelles de France 73, Reunica, Smeba, Andrea mutuelle, Ipselia, Myriade mutuelle, Novia mutuelle, Mutuelle radiance, Unilia. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !

Votre naturopathe

Sylvie Simonnet, Naturopathe

23 rue Victor Hugo 
51430 TINQUEUX-REIMS
 
11 rue du général Maitrot 
51000 CHALONS-EN-CHAMPAGNE

Numéro Siret : 75263285100016

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