Naturopathie - Nutrition - Micronutrition - Phytothérapie
Sylvie Simonnet Entreprise individuelle Quimper et Châlons-en-Champagne
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Santé

L'hydrothérapie

26 Mai 2016

Les merveilleux pouvoirs de l'eau !  En application interne (cures de boissons ou lavements) ou externe (bains, saunas, bains de vapeur, compresses...) : l'hydrothérapie fait largement ses preuves ...

L'héliothérapie

26 Mai 2016

Le soleil, c'est la vie. Faites-en votre ami, tout en restant vigilant, surtout pour les jeunes enfants !

On connait le soleil pour la douce chaleur qu'il laisse sur notre peau. Les naturistes en ...

L'argilothérapie

26 Mai 2016

Les Pharaons utilisaient déjà l'ocre jaune pour soigner les blessures et les inflammations. Redécouvrons l'argile et ses nombreuses applications !

Les Pharaons embaumaient les corps avec un assemb...

La phytothérapie

26 Mai 2016

C'est l'art d'utiliser les plantes pour leurs propriétés thérapeutiques. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 80 % de la population mondiale a recours aux plantes médicinales pour se so...

Bio ou pas bio ?

26 Mai 2016

En ces temps de crise, l'alimentation bio pourrait être considérée comme un luxe. Car les prix (même s'ils sont à la baisse) peuvent limiter les achats des familles. Incontournable aujourd'hui, le ...

Je nourris ... mes cellules

26 Mai 2016

 
L'organisme est constitué de milliers de milliards de cellules, ces petites unités fonctionnelles de la vie. Chaque jour, des milliards de cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles. A...

Baisse de l'espérance de vie en bonne santé

26 Mai 2016

L'espérance de vie d'une femme à la naissance est de 85,5 ans et celle d'un homme de 79,3 ans. On a gagné près de vingt ans depuis la Seconde Guerre mondiale. Mais les chiffres sont moins bons pour...

L'alimentation santé, c'est quoi ?

26 Mai 2016

Nous sommes ce que nous mangeons et ce que nous digérons. Voici quelques informations sur l'alimentation santé adaptée à nos modes de vie occidentaux.

Dans quel monde vivons-nous désormais !! Stre...

Je fais le plein d'antioxydants

26 Mai 2016

On parle beaucoup des antioxydants pour se protéger des maladies de civilisation. C'est quoi ? Et comment savoir si j'en consomme assez ?

Les aliments riches en antioxydants sont des aliments sant...

J'adopte le régime méditerranéen

26 Mai 2016

Une petite île grecque fait parler d'elle, pas seulement parce qu'elle est l'île des Dieux où est né Minos, le fils de Zeus et d'Europe. La Crête est un paradis où il fait bon naître pour augmenter...

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