Naturopathie - Nutrition - Micronutrition - Phytothérapie
Sylvie Simonnet Entreprise individuelle Quimper et Châlons-en-Champagne
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Santé

Je nourris ... mes cellules

26 Mai 2016

 
L'organisme est constitué de milliers de milliards de cellules, ces petites unités fonctionnelles de la vie. Chaque jour, des milliards de cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles. A...

Je suis fatigué(e) !

26 Mai 2016

Je n'ai plus d'énergie. Je suis encore plus fatigué(e) le matin que la veille, alors que je me suis couché(e) tôt. J'ai des tensions dans le bas du dos. L'asthénie, caractérisée par une lassitude e...

Vitamine D : comment avoir un taux optimal ?

26 Mai 2016

Les Français manquent de vitamine D. Selon une étude épidémiologique menée en 2012 par l'Institut de veille sanitaire, plus de 80 % des adultes présentent une insuffisance en vitamine D. A la sorti...

Je ne dors plus ...

26 Mai 2016

Vite, un somnifère ! Ce geste banal pour beaucoup d'entre nous n'est pas anodin par les risques de dépendance qu'il génère. Et si vous faisiez autrement ?

On passe le tiers de notre vie à dormir. ...

J'ai une candidose

26 Mai 2016

La candidose, ou plutôt les candidoses, touchent 30 à 40 % de la population. Le coupable ? Un champignon microscopique de type levure dont le plus connu se nomme candida albicans. Il est bien diffi...

Vieillir en bonne santé

26 Mai 2016

Telle personne ne fait pas son âge, alors que telle autre née la même année semble avoir dix ans de plus. Age chronologique contre âge biologique. Notre style de vie et notre environnement influenc...

Je fais ma cure détox et vous ?

26 Mai 2016

Qui dit printemps dit cure détox ! Non ! La détoxication doit se faire toute l'année. 

Notre organisme est agressé en permanence par des molécules toxiques et pas seulement à la fin de l'hiver. Il...

L'eau, ma boisson préférée

26 Mai 2016

L'eau est notre premier aliment. Elle nous aide à nous maintenir en bonne santé. Laquelle consommer de préfèrence ? 

A l'âge adulte, notre corps est composé d'environ 60 % à 70 % d'eau  (95 % pour...

Pollution environnementale : des conséquences multigénérationnelles

26 Mai 2016

70 à 90 % des maladies chroniques actuelles seraient causées directement ou indirectement par les pollutions environnementales, si bien qu'une nouvelle pratique médicale a vu le jour : la médecine ...

Alerte aux pollens !

26 Mai 2016

Dès la saison des pollens, les personnes allergiques n'osent plus mettre le nez dehors. Pour certaines, la rhinite allergique est périannuelle, ce qui signifie qu'elles sont affectées toute l'année...

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