Naturopathie - Nutrition - Micronutrition - Phytothérapie
Sylvie Simonnet Entreprise individuelle Quimper et Châlons-en-Champagne
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Alimentation

Un détecteur de gluten

30 Mai 2016

Bonne nouvelle pour les personnes intolérants au gluten : il existe un détecteur de cette protéine. A la moindre trace de gluten, Nima voit rouge ! 

Pour être déclaré exempt de gluten, un aliment ...

Manger malgré la chimio

26 Mai 2016

Les patients sous chimiothérapie réduisent souvent leurs apports alimentaires en raison des effets secondaires induits par le traitement : nausées, vomissement, perte de l'appétit et du goût, mucit...

Une alimentation saine au fil des saisons

26 Mai 2016

Maria Ponsa est naturopathe et excellente cuisinière. Elle régale sa famille avec des mets savoureux qu'elle réalise avec des produits bruts, cuisinés selon les recommandations nutritionnelles les ...

Le paléo à notre table

26 Mai 2016

Il a suffi d'une émission de télévision diffusée à une heure de grande écoute pour que le régime paléo devienne LE régime "tendance". Est-ce pour autant le régime santé ?

Le principe du Paléo est ...

Je me mets au vert

26 Mai 2016

Tous les bienfaits des légumes et des fruits riches en vitamines, minéraux et antioxydants, pour des assiettes santé toute l'année !  

Nous ne mangeons pas assez de fruits et de légumes !
Il nous ...

Mincir sans régime !

26 Mai 2016

Mincir sans faire de régime : ça paraît provoquant, avec toutes ces méthodes proposées dès les beaux jours.  Et pourtant ... 

Toutes les études le démontrent : les régimes ne font pas mincir durab...

Bio ou pas bio ?

26 Mai 2016

En ces temps de crise, l'alimentation bio pourrait être considérée comme un luxe. Car les prix (même s'ils sont à la baisse) peuvent limiter les achats des familles. Incontournable aujourd'hui, le ...

Du gras, oui, mais du bon !

26 Mai 2016

Stop à la diabolisation des graisses !
Oui, mais lesquelles consommer chaque jour ? Dites Oméga-3 !

Indispensables pour notre organisme, les acides gras entrent dans la composition des membranes ...

Je nourris ... mes cellules

26 Mai 2016

 
L'organisme est constitué de milliers de milliards de cellules, ces petites unités fonctionnelles de la vie. Chaque jour, des milliards de cellules meurent et sont remplacées par de nouvelles. A...

De bonnes résolutions ... pour toute l'année

26 Mai 2016

Janvier rime avec bonnes résolutions que l'on abandonne généralement le mois suivant ... Alors que faire pour garder sa vitalité toute l'année sans se fixer des objectifs trop ambitieux ?
         ...

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