Naturopathie - Nutrition - Micronutrition - Phytothérapie
Sylvie Simonnet Entreprise individuelle Quimper (Le Guilvinec) et Châlons-en-Champagne
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Repéré pour vous

Manger malgré la chimio

26 Mai 2016

Les patients sous chimiothérapie réduisent souvent leurs apports alimentaires en raison des effets secondaires induits par le traitement : nausées, vomissem...

Une alimentation saine au fil des saisons

26 Mai 2016

Maria Ponsa est naturopathe et excellente cuisinière. Elle régale sa famille avec des mets savoureux qu'elle réalise avec des produits bruts, cuisinés selon les recommandations nutritionnelles les ...

Le paléo à notre table

26 Mai 2016

Il a suffi d'une émission de télévision diffusée à une heure de grande écoute pour que le régime paléo devienne LE régime "tendance". Est-ce pour autant le régime santé ?

Le principe du Paléo est ...

Le gomasio pour changer du sel

26 Mai 2016

Nous consommons trop de sel. Changeons nos habitudes !

Il y a cent ans, la consommation moyenne de chlorure de sodium (le sel pour faire simple) était de 4 à 5 g par jour et celle de chlorure de p...

Les jus de légumes Green Bombs

26 Mai 2016

Les jus de légumes sont de bons compromis pour faire le plein de vitamines et d'antioxydants quand nos assiettes sont dépourvues de produits frais. L'idéal est de les confectionner soi-même. Mais q...

Les AMAP pour acheter local et solidaire

26 Mai 2016

Equitables, écologiques, économiques et citoyennes, les associations Aides au Maintien de l'Agriculture Paysanne (AMAP) sont LA solution pour acheter et consommer responsable.

Le principe est simp...

Une journée sans viande

26 Mai 2016

Voire deux ou plus … En 2009, Paul Mc Cartney proposait aux instances européennes d'instituer une journée sans viande. Il relayait le Meat out Day créé en 1...

Bleu-Blanc-Coeur : filière d'alimentation santé durable

26 Mai 2016

Vous avez le droit de bien manger ! Avec la filière Bleu-Blanc-Cœur, c'est possible ! Cette démarche d'agriculture valorisante " issue d'une production à haute valeur nutritionnelle"est reconnue po...

Les algues

26 Mai 2016

On les appelle les légumes de la mer. Ils font partie des aliments santé. Attention toutefois à leur traçabilité !  

Sur les 27 500 espèces d'algues existantes, seules 13 000 sont répertoriées. Et...

Voyager avec le garam masala

26 Mai 2016

Partez dans le Nord de l'Inde en cuisinant avec des épices !Une façon simple d'augmenter son capital en antioxydants.

Le garam masala est à lui seul une invitation au voyage.
Ce mélange d'épices c...

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